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Retreats 2018

Aug20. - 25.Jodie K. Lea and Beate StolteYoga and Zen

Yoga & Zen

STILLE. NATUR. MEDITATION. YOGA.

Anhand der  “Vier Grundlagen der Achtsamkeit”

In diesem Kurs wenden wir uns den grundlegenden Elementen einer jeden Person zu und „verweben“ sie harmonisch miteinander: Körper, Geist, Emotionen und Spirit. Durch die Körper-Übungen erwecken wir unsere Lebensenergie neu, in den Meditationen lernen wir unseren Geist zu fokussieren und im stillen Gewahrsein zu halten.  Durch diese stille Harmonie von Körper und Geist gelangen wir zu mehr Klarheit,  Lebensfreude und emotionalem  Gleichgewicht.

Die Zen Lehrerin Beate Stolte und die amerikanische Yoga-Lehrerin und Psychotherapeutin Jodie K. Lea leiten diesen Kurs gemeinsam. Kurssprache ist Englisch, ggf. mit Übersetzung ins Deustche. Der Kurs findet überwiegend im Schweigen statt.

Der Kurs umfasst  klassische Körper-, Atem-, und Hatha-Yoga-Übungen, Meditationen (stille und geführte), Gehmeditationen (drinnen und draußen), eine Stunde Samu (Mithilfe im Haus), Erforschen der „Vier Grundlagen der Achtsamkeit“ mit täglichen Vorträgen und Austausch. Dazwischen persönlicher Freiraum zum Studium, Schreiben, für  eigene Übungen und zum Genießen der einzigartigen Landschaft auf der Rigi. Die Körper-Übungen werden in verschiedenen Varianten angeboten und sind daher für Anfänger wie Fortgeschrittene geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Persönliches Gespräch (dokusan) zur eigenen Praxis mit Sensei Beate  auf Wunsch möglich

Jodie K. Lea

ist Yoga-lehrerin und Psychotherapeutin.  Nach dem Studium der Psychologie hat sie viele Jahre als Therapeutin in einer Klinik für integrative Medizin sowie in eigener Beratungspraxis gearbeitet. Bevor sie sich ausschließlich dem Yoga-weg zu wandte, absolvierte sie mehrere Intensiv-Trainings zur  Yoga-Lehrerin u.a. an der Agama Yoga School in Koh Phagnan, Thailand.  Gegenwärtig  leitet sie ihre eigene Yogaschule in den USA,  daneben unterrichtet sie in Mexico, Thailand und Europa. Ihre Yogaschule wurde 2017 als eine der besten in Idaho ausgezeichnet.

Beate Genko Stolte

ist Zen-Lehrerin und erste Dharma-Nachfolgerin von Roshi Joan Halifax. Sie praktiziert seit über 25 Jahren Zen-Buddhismus und wurde in der Linie von Shunryu Suzuki Roshi (Zen-Geist, Anfänger-Geist) und Baker Roshi ordiniert.

Sie lebte, praktizierte und lehrte in buddhistischen Gemeinschaften in den USA, der Schweiz und Deutschland und besuchte Japan für Zen-buddhistische Studien.

Sie war Gründungsmitglied des Buddhistischen Studienzentrums / Deutschland und leitete es 10 Jahre als Geschäftsführerin und Direktorin. Danach leitete sie für mehrere Jahre als Co-Äbtissin und Lehrerin das Upaya Zen Center in den USA. 2013 kehrte sie nach Europa zurück und lehrt jetzt in den USA und Europa. Seit vielen Jahren verbringt sie mehrere Monate des Jahres im Einzel-Retreat und leitet Langzeit-Retreats in Spanien. 

DateTeachers feeRoom and boardSign-up
August 20th. - 25th. 2018
Monday 6 PM
Saturday 1 PM
DanaDorm: CHF 475 (95/Day)
Twin-room: CHF 600 (120/Day)
Single-room: CHF 750 (150/Day)
add. tourism-tax: CHF 13.50 (2.70/Day)

*Single rooms can be reserved but are not guaranteed. If we can offer you a single room, you will be notified shortly before the beginning of the course, or upon arrival at Felsentor. If we can offer you a single-room, we kindly ask you to pay the difference in cash upon arrival. We don't have creditcard services.

One hour of work per day is part of all retreats at Felsentor. More information: Samu / Karma Yoga.