Jul
26
10:00 vorm.10:00

Zazenkai

Leitung noch offen

Einen Tag lang gemeinsam eintauchen in die Stille: im Sitzen, Gehen, Miteinander-Schweigen das Geschenk erleben, das sich im Still-Werden entfaltet. Der besondere Ort, die meditative Atmosphäre des Zendo (Meditationsgebäude) unterstützt uns bei unserer Übung…

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Aug
24
10:00 vorm.10:00

Zazenkai

Manfred Hellrigl

Einen Tag lang gemeinsam eintauchen in die Stille: im Sitzen, Gehen, Miteinander-Schweigen das Geschenk erleben, das sich im Still-Werden entfaltet. Der besondere Ort, die meditative Atmosphäre des Zendo (Meditationsgebäude) unterstützt uns bei unserer Übung…

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Aug
24
zu 27. Aug.

Zen-Praxistage

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Manfred Hellrigl

An diesen Tagen lebst du in der Hausgemeinschaft mit, d.h. du isst und meditierst mit uns und beteiligst dich an der Arbeit (eine Stunde Samu). Die restliche Zeit kannst du deine Praxis selbst gestalten bzw. selbst einen inhaltlichen Schwerpunkt setzen…

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Aug
27
zu 30. Aug.

Wochenend-Sesshin

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Manfred Hellrigl

Drei Tage, drei Nächte: Meditieren in einer original japanischen Meditationshalle (Zendo), ausgedehnte Spaziergänge in der Natur, köstliches veganes Essen. Und das alles mitten in der Schweiz, mit einer atemberaubenden Aussicht auf den Vierwaldstättersee. Und vor allem: Jede Menge Stille…

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Sep
3
zu 6. Sep.

Sesshin

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Muho Nölke

Muho lehrt und praktiziert das Zazen reinen Sitzens (Shikantaza) in der Tradition von Sawaki Kodo: Zazen wird nur um seiner selbst willen praktiziert. Es bringt nichts, nicht den geringsten Gewinn. Zazen führt uns auch nicht erst zur Erleuchtung - umgekehrt soll das Sitzen selbst als Ausdruck der Erleuchtung praktiziert werden…

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Sep
28
zu 4. Okt.

Zen-Sesshin

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Vanja Palmers

Wir üben ernsthaft und spielerisch eine Woche lang mehr oder weniger traditionelles Zen-Kloster. Täglich sind ca. 10 Perioden Zazen und Kinhin (Sitz- und Gehmeditation) vorgesehen. Im noblen Schweigen rezitieren wir Stura-Texte, machen Niederwerfungen, und üben uns im achtsamen Tun des Samu…

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Okt
19
zu 25. Okt.

Zen und Yoga

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Michael von Brück

Das Sesshin verbindet Meditation (Zazen) mit zweimal täglicher Yogapraxis, wobei vor allem Atemmethoden (Pranayama), die für das Zen hilfreich sind, geübt werden. Sammlung und geistige Wachheit werden in allen Tätigkeiten von früh morgens bis spät abends bei striktem Schweigen geübt…

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Nov
1
zu 7. Nov.

Weisse Tara – Weisheit des Herzens

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Sabine Hayoz Kalff

Innehalten – zur Ruhe kommen – das Wesentliche erinnern, das wird mit der Praxis der Weissen Tara gezielt gefördert. Sie steht zudem für tiefes Vertrauen, Herzensfrieden und den Erleuchtungsweg als Frau. Angeleitete Meditation der Weissen Tara mit Visualisierung, Lichtreinigung und Mantra aus dem tibetischen Buddhismus, sowie stilles Sitzen und Gehen, Vortrag und Mantra Singen…

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Nov
15
10:00 vorm.10:00

Zazenkai

Manfred Hellrigl

Einen Tag lang gemeinsam eintauchen in die Stille: im Sitzen, Gehen, Miteinander-Schweigen das Geschenk erleben, das sich im Still-Werden entfaltet. Der besondere Ort, die meditative Atmosphäre des Zendo (Meditationsgebäude) unterstützt uns bei unserer Übung…

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Nov
16
zu 19. Nov.

Zen-Praxistage

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Manfred Hellrigl und Annette Nüscheler

An diesen Tagen lebst du in der Hausgemeinschaft mit, d.h. du isst und meditierst mit uns und beteiligst dich an der Arbeit (eine Stunde Samu). Die restliche Zeit kannst du deine Praxis selbst gestalten bzw. selbst einen inhaltlichen Schwerpunkt setzen…

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Nov
19
zu 22. Nov.

Wochenend-Sesshin

  • Google Kalender ICS

Manfred Hellrigl

Drei Tage, drei Nächte: Meditieren in einer original japanischen Meditationshalle (Zendo), ausgedehnte Spaziergänge in der Natur, köstliches veganes Essen. Und das alles mitten in der Schweiz, mit einer atemberaubenden Aussicht auf den Vierwaldstättersee. Und vor allem: Jede Menge Stille…

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Nov
27
zu 29. Nov.

Einführung in die Zen-Meditation

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Paul Shepherd und Katharina Shepherd

Durch das «Stille Sitzen» (Zazen) wachsen der innere Friede, die Konzentration des Geistes und die Fähigkeit, auf einer tieferen Ebene zu leben. Das Einführungswochenende ist eine gute Vorbereitung für längere Zen-Kurse und eignet sich auch zur Vertiefung der eigenen Zen-Praxis…

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Nov
30
zu 6. Dez.

Rohatsu-Sesshin

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Paul Shepherd

Das Rôhatsu-Sesshin ist das Dezember-Sesshin in Erinnerung an die Erleuchtung Buddhas. In Japan wird es als das wichtigste Sesshin im Jahr betrachtet. Der Tradition nach kam Buddha zur Erleuchtung, als er den Morgenstern am Himmel am Morgen des 8. Dezembers sah…

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