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Wochenend-Sesshin – Mögen ALLE Wesen glücklich sein!


Drei Tage, drei Nächte: Meditieren in einer original japanischen Meditationshalle (Zendo), ausgedehnte Spaziergänge in der Natur, köstliches veganes Essen. Und das alles mitten in der Schweiz, mit einer atemberaubenden Aussicht auf den Vierwaldstättersee. Und vor allem: Jede Menge Stille. Das ist das Wochenend-Sesshin auf dem Felsentor.

Dieses Wochenend-Sesshin steht - wie auch die davor liegenden Praxistage - unter dem Motto: “Mögen ALLE Wesen glücklich sein!” Viel zu oft nehmen wir Menschen uns getrennt von Natur und Tieren wahr. Albert Einstein nannte dieses Phänomen eine “optische Täuschung des Bewusstseins.” Mit Meditation und Stille, dem Sich-einlassen in das Wesen der Natur und unserer Tiergeschwister, können wir bei diesem Sesshin diese trennende Täuschung erforschen, ihr auf den Grund gehen und uns erlauben, die Einheit aller Wesen zu erfahren. Denn in der Stille der Zen-Praxis wartet das Geheimnis, das uns alle miteinander verbindet, und die Chance, den Schmerz der Trennung zu überwinden.

Zum Tagesablauf gehört Zazen (Sitzmeditation), Kinhin (Gehmeditation), das Rezitieren von Sutren, eine Stunde Arbeit in Achtsamkeit (samu) und Dharma-Vorträge. Auf Wunsch gibt es auch die Möglichkeit zu einem Einzelgespräch mit den Lehrenden.

Es sind keine speziellen Vorkenntnisse erforderlich. AnfängerInnen sind herzlich willkommen.
Das Retreat endet mit dem Mittagessen.
Übrigens: Das Wochenend-Sesshin lässt sich auch gut mit den Zen-Praxistagen kombinieren, die unmittelbar davor stattfinden.

Eine Stunde Arbeitsmeditation pro Tag (Samu/Karma Yoga) ist integraler Bestandteil bei allen Aufenthalten im Felsentor.

Manfred Hellrigl
Ist seit Januar 2018 spiritueller Leiter des Felsentors. Praktiziert seit 1992 in der Traditionslinie von Kobun Chino Roshi und Vanja Palmers. 2002 Ordination zum Zen-Mönch. Ausbildung zum MBSR-Lehrer und in verschiedenen Moderationstechniken (Dynamic Facilitation, Art of Hosting). Verheiratet und Vater von zwei Kindern. Hat an der Universität Salzburg in Politikwissenschaft promoviert. Leitete viele Jahre das Büro für Zukunftsfragen der Vorarlberger Landesregierung. Fellow am Institut für transformative Nachhaltigkeitsforschung (IASS) in Potsdam.

Barbara Kerkmeer
Ist 61 Jahre alt und hat 3 erwachsene Kinder.
Seit 2004 praktiziert sie Zen und gehört zur Felsentor Sangha. Ihre grosse Leidenschaft gehört den Tieren. Viele Jahre war sie als Tierkommunikatorin und Tierschützerin tätig.
Heute unterstützt sie aktiv die Tierrechts-Bewegung in der Schweiz.


 

Kosten

Beitrag für die Lehrenden
Dana (frei gewählter Geldbetrag für die Lehrperson). Bitte in bar mitbringen.

Aufenthalt im Felsentor
CHF 380 (95/Tag) im Mehrbettzimmer
CHF 480 (120/Tag) im Doppelzimmer
CHF 600 (150/Tag) im Einzelzimmer, falls verfügbar
zzgl. Kurtaxe: CHF 8.10 (2.70/Tag)
Im Anmeldeformular hast du die Möglichkeit, uns über Allergien oder Spezielles zu informieren.


Felsentor-Küche
Gebäude und Gartenanlagen

 
 
 
Späteres Event: 11. Mai
Weidensäuberungs-Woche